Die Getränke-Begriffe: “hyperton", “isoton" und "hypoton" haben mit der Konzentration gelöster Substanzen je Liter Flüssigkeit zu tun.
Hypertone Getränke wie z.B. Fruchtsäfte, Energy Drinks, Cola und deren gesamte gezuckerte Produktfamilie sind nicht als Durstlöscher geeignet. Sie entziehen dem Muskel das dringend für die Muskelarbeit benötigte Wasser, um diese Getränkeart für den Körper nutzbar zu machen.

Isotonische Getränke wie z.B. Apfelsaftschorle oder einige Sportgetränke aus dem Supermarkt sind schon besser für eine Wasserversorgung während des Sports geeignet...
Da unser Blut aber während körperlicher Belastung hypotonisch wird, müssen auch isotonische Getränke mit körpereigenem Wasser verdünnt werden, damit sie aufgenommen werden können.

Am schnellsten nimmt unser Körper während sportlicher Belastung also HYPOtonische Getränke auf. Hier stimmt das Verhältnis der im Getränk gelösten Teilchen. Es erfolgt eine schnellere Aufnahme.
Diese Art von Getränk gibt es in unserem Multisport-Shop zu kaufen.
Soll sich der positive Effekt des Getränkes nicht ins Gegenteil umwandeln, gilt auch hier:
Viel Pulver hilft nicht viel.

Welches Getränk ist nun für wen das richtige?

Wer spazieren geht, gemütlich radelt oder einmal die Woche im Fitnessstudio schwitzt, kommt mit Tees, Mineralwasser oder Fruchtsaftmischungen und einer gesunden ausgewogenen Ernährung aus.
Beim Kauf von Fruchtsäften aber bitte als erstes die Zutatenliste lesen, denn allzu oft verbergen sich hinter dem Zusatz „ohne Zucker“ vor allem im Kinderregal billigste Saftmischungen, bei denen z.B. ein ursprüngliches Wasser-Apfelsaftgemisch mit künstlichen Zuckerersatzstoffen und Aromen angereichert, auf einmal nach Erbeere-Vanille schmeckt. Oder eine Cola-light (die eh schon künstliche Süßstoffe besitzt) wird mit Vitaminen angereichert, damit sie denken es wäre gesund...ha-ha

Das sind alles Grüße aus dem Chemielabor großer Konzerne und ist so von der Natur nicht gewollt! Der Körper kann mit diesem Chemiekram nichts anfangen. Er versucht diese unbekannten Inhaltsstoffe aufzuspalten und für den Körper nutzbar zu machen, da er aber gentechnisch bedingt keine Möglichkeiten hat dieses zu tun, reagiert er mit Streß und sucht ein Ventil dafür: z.B. die Haut...Neurodermitis oder die Schleimhäute...Magen-Darm Probleme usw.
Kennen sie diesen Zusatz auf Etiketten: "übermässiger Verzehr kann abführend wirken"...warum wohl???
Verdünnen sie lieber einen 100%-igen Fruchtsaft mit Wasser - je nach Geschmack.
Das ist noch Natur.